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Qu’est-ce que le coaching PNL?

Comprendre le comment et le pourquoi pour mieux agir

Le Coaching, en bref...

Le coaching un accompagnement personnalisé qui consiste à aider une personne à trouver son équilibre et résoudre ses problèmes personnels. Un coach est formé pour identifier les blocages, établir un plan d’action et atteindre un but précis.
Et la PNL, ça veut dire quoi?  La PNL ou Programmation Neuro- Linguistique prend en compte trois fondamentaux de l’expérience humaine (neurologie, langage, programmation). Le système neurologique organise le fonctionnement du corps et le langage joue sur les différentes façons d’interagir. Grâce à un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide un individu à changer la façon dont il perçoit son environnement (programmation). Elle lui apporte les outils nécessaires pour créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de sa vie.

Mes Outils de Coaching

Limbic coaching

Limbic Coaching®

Ce protocole spécifique crée des réactions au niveau du système limbique par le taping, les mouvements oculaires, etc. Il améliore grandement notre réponse émotionnelle, et cela, sans même stipuler du problème en question!

Métaphore & Recradrage

Adoptez un autre point de vue en prenant une prise de hauteur sur une situation difficile. Faites aussi appel à la métaphore afin d’encourager votre esprit inconscient à tirer une leçon et se libérer d’émotions négatives.

Technique d'Ancrage

L'ancrage utilise une image, un son ou un geste comme code pour susciter une réaction positive dans votre subconscient. Réactivez cet ancrage pour retrouver votre courage, votre calme et tout autre force intérieur qui dort en vous.

Respiration Psychophysiologique

En agissant sur notre rythme cardiaque via des exercices de respiration, nous avons la possibilité d’envoyer des messages positifs au cerveau. Soyez en mesure de mieux réfléchir et d'agir plus calmement.

L'Ennéagramme

Un puissant modèle de cartographie qui révèle les points forts et faibles de votre personnalité. En apprenant à regarder au-delà de vous-mêmes, vous pouvez développer vos facultés d’ouverture et d’adaptation aux autres.

Voyage du Héros

Faire le voyage du héros, c'est trouver en soi d'autres manières de réagir et d'affronter le "dragon", ses peurs. Découvrez les mentors qui vous soutiennent, répondez à votre appel & encore plus!

Une question sur mes méthodes de travail?

Travaillons ensemble

Pour Créer votre propre succès

Comment se déroule une séance?

Les séances de coaching durent entre 60 et 90 minutes en fonction de vos besoins.

Lors de notre première rencontre, nous établirons vos objectifs et les obstacles que vous souhaitez aplanir pour vous réaliser pleinement. 
 

Les sessions suivantes permettront:

  • La recherche d’options
  • Identifier les ressources disponibles
  • Lever les freins et croyantes limitantes
  • Provoquer des prises de consciences
  • Ancrer les nouveaux acquis
  • Améliorer la prise de décision 
  • L’élaboration d’un plan d’action

Mes méthodes de coaching incluent des exercices de visualisation où je m’appuie sur les sens de l’être humain comme l’ouïe et la vue afin d’explorer le fil de la mémoire et des sentiments. Ensemble, nous déterminerons vos valeurs et  je vous aiderai à prendre des décisions qui sont en accord avec vous-même. C’est un travail d’équipe, un partenariat basé sur le partage, le respect mutuelle et dans un cadre de confiance.

Vais-je voir des résultats rapidement?

Oui, cela est possible. Certains de mes clients ont obtenu des résultats optimaux en seulement quelques séances! La durée de notre relation de coaching varie selon les besoins, l’objectif fixé et le niveau d’implication personnelle de mes coachés.

 

Ma mission est de vous guider sur les pistes infinies qui s’offrent à vous et il ne tient qu’à vous de mettre en pratiques les techniques assimilées! Si vous voulez résoudre un problème rapidement, vous devez vous défaire dès maintenant de vielles habitudes et créer un nouveau schéma de pensée.  Prenez courage car, je vous accompagnerai dans ce remue-méninge de manière efficace!

Exercise de coaching pour les adolescents
Ressentez tous les BIENFAITS d'être soutenu et motivé au quotidien grâce à un programme personnalisé.
Coach PNL Karine Deziel
Karine Deziel
Coach PNL

Trouver L'Equilibre

Il est parfois difficile d'atteindre l’équilibre entre notre vie personnelle et professionnelle. Si vous vous trouvez dans une sorte de combat ou duel entres ces deux facettes de votre vie —pas de panique! Mon programme de coaching vous permettra de cultiver l’équilibre entre la vie et le travail sur une base quotidienne.

LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ

Avez-vous laissé vos peurs vous empêcher de  réaliser vos rêves d’adolescents? Vous voulez créer une vie qui vous représente, mais vous vous sentez bloquer par votre raison? Ensemble nous travaillerons à lever vos inhibitions et retrouver votre élan créateur. Osez dire oui à la vie et libérer votre vitalité!

Retrouver Votre sérénité

La sérénité nous permet de trouver la paix intérieure non seulement avec soi, mais aussi avec le monde qui nous entoure. Contrairement à ce que certains pensent, la paix intérieure ne dépend des difficultés auxquelles nous sommes confrontés, mais plutôt de notre manière à gérer la situation. Voilà en quoi le coaching peut vous aider!

Révéler Votre Potentiel

Dans un monde compétitif, révéler son savoir-faire et acquérir de nouvelles compétences est essentiel à notre réussite professionnelle. Ma stratégie de coaching vous aidera à prendre conscience de vos points forts et à développer des aptitudes de productivité jusque-là insoupçonnées. Embarquons ensemble dans cette merveilleuse aventure!

Savoir pardonner

Nous avons tous eu mal un jour ou l’autre à cause d’une parole blessante ou d’un acte qui nous a touchés. Parfois, il suffit d’une chose pareille pour que nous perdions totalement confiance envers les gens qui nous entourent. Vous pouvez vous délivrer du passé et des poids lourds causés par la déception. Prenez action dès maintenant et allez de l'avant!
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107 rue Houle, St-Eustache

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