Qu’est-ce que le coaching PNL?
Comprendre le comment et le pourquoi pour mieux agir
Le Coaching, en bref...

Mes Outils de Coaching

Limbic Coaching®
Ce protocole spécifique crée des réactions au niveau du système limbique par le taping, les mouvements oculaires, etc. Il améliore grandement notre réponse émotionnelle, et cela, sans même stipuler du problème en question!

Métaphore & Recradrage
Adoptez un autre point de vue en prenant une prise de hauteur sur une situation difficile. Faites aussi appel à la métaphore afin d’encourager votre esprit inconscient à tirer une leçon et se libérer d’émotions négatives.

Technique d'Ancrage
L'ancrage utilise une image, un son ou un geste comme code pour susciter une réaction positive dans votre subconscient. Réactivez cet ancrage pour retrouver votre courage, votre calme et tout autre force intérieur qui dort en vous.

Respiration Psychophysiologique
En agissant sur notre rythme cardiaque via des exercices de respiration, nous avons la possibilité d’envoyer des messages positifs au cerveau. Soyez en mesure de mieux réfléchir et d'agir plus calmement.

L'Ennéagramme
Un puissant modèle de cartographie qui révèle les points forts et faibles de votre personnalité. En apprenant à regarder au-delà de vous-mêmes, vous pouvez développer vos facultés d’ouverture et d’adaptation aux autres.

Voyage du Héros
Faire le voyage du héros, c'est trouver en soi d'autres manières de réagir et d'affronter le "dragon", ses peurs. Découvrez les mentors qui vous soutiennent, répondez à votre appel & encore plus!
Une question sur mes méthodes de travail?


Comment se déroule une séance?
Les séances de coaching durent entre 60 et 90 minutes en fonction de vos besoins.
Les sessions suivantes permettront:
- La recherche d’options
- Identifier les ressources disponibles
- Lever les freins et croyantes limitantes
- Provoquer des prises de consciences
- Ancrer les nouveaux acquis
- Améliorer la prise de décision
- L’élaboration d’un plan d’action
Mes méthodes de coaching incluent des exercices de visualisation où je m’appuie sur les sens de l’être humain comme l’ouïe et la vue afin d’explorer le fil de la mémoire et des sentiments. Ensemble, nous déterminerons vos valeurs et je vous aiderai à prendre des décisions qui sont en accord avec vous-même. C’est un travail d’équipe, un partenariat basé sur le partage, le respect mutuelle et dans un cadre de confiance.
Vais-je voir des résultats rapidement?
Oui, cela est possible. Certains de mes clients ont obtenu des résultats optimaux en seulement quelques séances! La durée de notre relation de coaching varie selon les besoins, l’objectif fixé et le niveau d’implication personnelle de mes coachés.
Ma mission est de vous guider sur les pistes infinies qui s’offrent à vous et il ne tient qu’à vous de mettre en pratiques les techniques assimilées! Si vous voulez résoudre un problème rapidement, vous devez vous défaire dès maintenant de vielles habitudes et créer un nouveau schéma de pensée. Prenez courage car, je vous accompagnerai dans ce remue-méninge de manière efficace!

